Copy of Copy of VP-Square (1200 x 628 px) (1)
5 ເຄັດລັບ ປະຢັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຄົວເຮືອນ
ຮຽບຮຽງໂດຍ:Phonepaseuth
ເຜີຍແຜ່: 6 March, 2025

ໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼາຍຄອບຄົວກຳລັງປະເຊີນກັບຄວາມທ້າທາຍຈາກລາຄາສິນຄ້າອຸປະໂພກ-ບໍລິໂພກທີ່ສູງຂຶ້ນ. ບົດຄວາມນີ້ຈະແນະນຳ 5 ເຄັດລັບທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຈິງເພື່ອຊ່ວຍຄອບຄົວທ່ານຫຼຸດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ຮັກສາສະຖຽນລະພາບທາງການເງິນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ້າທາຍນີ້.

1. ຈັດສັນງົບປະມານ ແລະ ຕິດຕາມການໃຊ້ຈ່າຍ

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຄອບຄົວຄວນມີການຈັດສັນງົບປະມານປະຈຳເດືອນຢ່າງລະອຽດ, ລະບຸລາຍຮັບ ແລະ ລາຍຈ່າຍທັງໝົດ. ຈາກນັ້ນ, ກຳນົດວ່າມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດແດ່ທີ່ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້.

ເຄັດລັບ: ໃຊ້ວິທີ 50/30/20 ໂດຍແບ່ງລາຍຮັບເປັນສາມສ່ວນ: 50% ສຳລັບຄວາມຈຳເປັນພື້ນຖານ (ຄ່າເຊົ່າ, ອາຫານ, ຄ່ານ້ຳ-ໄຟ), 30% ສຳລັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ (ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈຳເປັນ), ແລະ 20% ສຳລັບການອອມ ຫຼື ຊຳລະໜີ້ສິນ.

ຕິດຕາມທຸກລາຍຈ່າຍ: ບັນທຶກທຸກລາຍຈ່າຍ, ບໍ່ວ່າຈະນ້ອຍຫຼາຍພຽງໃດ. ໃຊ້ແອັບໃນໂທລະສັບມືຖື ຫຼື ປຶ້ມບັນທຶກງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍຕິດຕາມ.

2. ວາງແຜນການຊື້ອາຫານຢ່າງສະຫຼາດ

ວາງແຜນການກິນທັງອາທິດ: ກຳນົດເມນູອາຫານປະຈຳອາທິດ ແລະ ເຮັດລາຍການຊື້ກ່ອນໄປຕະຫຼາດເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການຊື້ແບບບໍ່ຈຳເປັນ.

ຊື້ສິນຄ້າຕາມລະດູການ ແລະ ສິນຄ້າທ້ອງຖິ່ນ: ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຕາມລະດູການມີລາຄາຖືກກວ່າ ແລະ ມີຄຸນນະພາບດີກວ່າ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດໃນທ້ອງຖິ່ນກໍມັກມີລາຄາຖືກກວ່າເນື່ອງຈາກບໍ່ມີຄ່າຂົນສົ່ງໄລຍະໄກ.

ຫຼຸດການກິນອາຫານນອກບ້ານ: ອາຫານທີ່ເຮັດເອງມີລາຄາຖືກກວ່າຫຼາຍທຽບກັບການກິນອາຫານຮ້ານ ຫຼື ການສັ່ງເດລິເວີຣີ. ລອງກະກຽມອາຫານເຮັດເອງໄວ້ພຽງ 1-2 ຄາບຕໍ່ອາທິດເພີ່ມຂຶ້ນ, ທ່ານຈະປະຫຍັດໄດ້ຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວ.

3. ປະຢັດພະລັງງານ ແລະ ນ້ຳ

ຫຼຸດຄ່າໄຟຟ້າ: ຕັ້ງອຸນຫະພູມເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ 25-26 ອົງສາເຊລຊຽສແທນທີ່ຈະເປັນ 18-20, ໃຊ້ພັດລົມຊ່ວຍໝູນວຽນອາກາດ. ປິດເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ແລະ ຖອດປັກອອກເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເປັນເວລາດົນ.

ນຳໃຊ້ແສງທຳມະຊາດ: ຫຼີກເວັ້ນການເປີດໄຟໃນເວລາກາງເວັນຖ້າເປັນໄປໄດ້. ໃຊ້ຜ້າມ່ານບາງເພື່ອໃຫ້ແສງເຂົ້າມາໄດ້ ແຕ່ຍັງຮັກສາຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.

ປະຢັດນ້ຳ: ສ້ອມແປງກ໋ອກນ້ຳທີ່ຮົ່ວຊຶມ, ໃຊ້ນ້ຳຢ່າງມີປະສິດທິພາບເມື່ອອາບນ້ຳ ຫຼື ລ້າງຖ້ວຍ. ລົດນ້ຳຕົ້ນໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຕອນແລງເພື່ອຫຼຸດການລະເຫີຍ.

4. ການຊື້ເຄື່ອງຢ່າງມີສະຕິ

ລໍຖ້າໂປຣໂມຊັນ ແລະ ປຽບທຽບລາຄາ: ສຳລັບສິນຄ້າທີ່ບໍ່ຮີບດ່ວນ, ລໍຖ້າຊ່ວງທີ່ມີໂປຣໂມຊັນ ຫຼື ຫຼຸດລາຄາ. ໃຊ້ເວລາຄົ້ນຫາ ແລະ ປຽບທຽບລາຄາກ່ອນຕັດສິນໃຈຊື້, ໂດຍສະເພາະສຳລັບສິນຄ້າລາຄາສູງ.

ພິຈາລະນາສິນຄ້າມືສອງ: ເຄື່ອງນຸ່ງ, ເຟີນິເຈີ, ແລະ ອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກບາງຢ່າງ ສາມາດຊື້ເປັນຂອງມືສອງທີ່ມີຄຸນນະພາບດີໃນລາຄາທີ່ຖືກກວ່າຫຼາຍ.

ຕັ້ງຄຳຖາມກ່ອນຊື້: “ຂ້ອຍຕ້ອງການສິ່ງນີ້ແທ້ບໍ່? ຫຼື ພຽງແຕ່ຢາກໄດ້?” ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລໍຖ້າ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຕັດສິນໃຈຊື້ ເພື່ອຫຼຸດການຊື້ແບບຫຸນຫັນພັນແລ່ນ.

5. ສ້າງລາຍໄດ້ເສີມ ແລະ ການອອມໃນໄລຍະຍາວ

ສ້າງກອງທຶນສຸກເສີນ: ພະຍາຍາມອອມເງິນຢ່າງໜ້ອຍເທົ່າກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 3-6 ເດືອນເພື່ອໃຊ້ໃນຍາມສຸກເສີນ. ເລີ່ມຈາກຈຳນວນທີ່ໜ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໄດ້, ແຕ່ໃຫ້ມີຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ.

ພິຈາລະນາລາຍຮັບເສີມ: ຫາວິທີສ້າງລາຍຮັບເພີ່ມ ຜ່ານທັກສະພິເສດຂອງທ່ານ ຫຼື ວຽກເສີມທີ່ສາມາດເຮັດໃນເວລາວ່າງ. ໃນຍຸກດິຈິຕອນ, ມີຫຼາຍໂອກາດໃນການສ້າງລາຍໄດ້ອອນໄລນ໌ ແມ່ນແຕ່ຈາກບ້ານຂອງທ່ານເອງ.

ແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ ແລະ ບໍລິການ: ແລກປ່ຽນທັກສະ ແລະ ບໍລິການກັບເພື່ອນບ້ານ ຫຼື ຄົນຮູ້ຈັກເພື່ອຫຼຸດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງສອງຝ່າຍ. ຕົວຢ່າງ: ທ່ານອາດຈະສອນພາສາແລກກັບການຮຽນເຕັ້ນ, ຫຼື ຊ່ວຍເບິ່ງແຍງລູກນ້ອຍສະຫຼັບກັນ.

ບົດສະຫຼຸບ

ການປະຢັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຍຸກເສດຖະກິດຂຶ້ນລາຄາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວາງແຜນ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະ ການປັບປ່ຽນນິໄສການໃຊ້ຈ່າຍເລັກໆນ້ອຍໆ. ການປະຕິບັດຕາມ 5 ເຄັດລັບຂ້າງເທິງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານຮັບມືກັບຄວາມທ້າທາຍທາງການເງິນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຫຼາຍໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ເມື່ອເຮັດຕໍ່ເນື່ອງຈະສາມາດສະສົມເປັນການປະຢັດທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນໄລຍະຍາວ.

ສະແດງຄຳຄິດເຫັນ

ອັດຕາແລກປ່ຽນ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 26 June, 2025
ສະກຸນເງິນ
ຊື້
ຂາຍ
united-states
USD
21,412
21,687
thailand (1)
THB
654.57
667.01
european-union
EUR
23,872
23,350
china
CNY
2,906
2,964
ຂໍ້ມູນຈາກ: ທະນາຄານຮ່ວມພັດທະນາ
ລາຄານ້ຳມັນ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 27 March, 2025
ຊະນິດນ້ຳມັນ
ລາຄາ
28,230
22,560
18,370
ຂໍ້ມູນຈາກ: ລັດວິສາຫະກິດ ນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟລາວ
ລາຄາຄຳ 
ປະຈຳວັນທີ Wednesday, 11 June, 2025
ປະເພດ
ລາຄາຊື້
ລາຄາຂາຍ
34,990,000
35,520,000
34,640,000
35,629,000
ຂໍ້ມູນຈາກ: ຮ້ານຄຳພູວົງ
ຂ່າວມາໃໝ່ 
_cover - 2025-06-26T163857.915
6 ນິໄສໃຊ້ເງິນ ກຳນົດອະນາຄົດຊີວິດ "ລົ້ມລະລາຍ ພໍຢູ່-ພໍກິນ ຫຼື ຈະເປັນເສດຖີ" ເລືອກເອງໄດ້ !
pele - 2025-06-26T155641.392
ບໍລິສັດ ທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ ເຕືອນ​ປະ​ຊາ​ຊົນ ລະ​ວັງ​ກຸ່ມມິດສາຊີບ
_cover - 2025-06-26T155102.964
ຕຳຫຼວດເຄນຢາປະທະກັບຜູ້ປະທ້ວງ ເສຍຊີວິດຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຄົນ ແລະ ບາດເຈັບ 400 ຄົນ
pele - 2025-06-26T151102.672
ໃຫ້ຢຸດຕິຖາວອນ ການອອກອະນຸຍາດ ໃຫ້ຂຸດຄົ້ນແຮ່ຄໍາຕົກຂ້ອນທຸກຮູບແບບ ໃນຂອບເຂດທົ່ວເມືອງແອດ
_cover - 2025-06-26T143045.688
ອິນເດຍກຽມສ້າງລະເບີດ GBU-57 Bunker Buster ຂອງຕົວເອງ ແມ້ແຕ່ "ອາເມລິກາ" ຍັງກັງວົນ ເລັງເປົ້າໝາຍແລັບນິວເຄຼຍໃຕ້ດິນຂອງປາກິດຖານ
_cover - 2025-06-26T140557.539
ຜັກຊີລາວ ສະໝຸນໄພກິ່ນແຮງທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກກິນ ແຕ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ!
pele - 2025-06-26T135550.199
ສະຖາບັນຝຣັ່ງສະເຫຼີມສະຫຼອງງານ Fête de la Musique 2025 ທີ່ບໍ່ລືມ
_cover - 2025-06-26T111922.942
'ທຣັມ' ອາດສົ່ງ 'ຂີປະນາວຸດແພທຣິອອດ' ຊ່ວຍຢູເຄຣນເພີ່ມ ຢ້ຳ 'ປູຕິນ' ຕ້ອງຢຸດຕິສົງຄາມລົງໄດ້ແລ້ວ
pele - 2025-06-26T112638.443
ນັກສຶກສາລາວ ຈຳ​ນວນ 53 ຄົນ ຮຽນ​ຈົບ ຄູພາສາຈີນ
_cover - 2025-06-26T105007.119
ເກົາຫຼີເໜືອເປີດໂຄງການຣີສອດແຄມທະເລສຸດຫຼູ ກຽມຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວໃນປະເທດ
ຢ່າລື່ມກົດຕິດຕາມ