Copy of Copy of VP-Square (1200 x 628 px) (1)
ວິທີກຳຈັດຍຸງແບບເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ: ປະສິດທິຜົນສູງ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ
ຮຽບຮຽງໂດຍ:Phonepaseuth
ເຜີຍແຜ່: 22 March, 2025

ຍຸງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສັດລົບກວນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນພາຫະນຳເຊື້ອພະຍາດອັນຕະລາຍຫຼາຍຊະນິດ ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຍຸງລາຍ, ໄຂ້ມາລາເລຍ, ແລະ ໄຂ້ເລືອດອອກ. ແຕ່ສານເຄມີຂ້າຍຸງທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງແຜ່ຫຼາຍອາດສົ່ງຜົນກະທົບດ້ານລົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງຄົນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຈຶ່ງໄດ້ແນະນຳວິທີກຳຈັດຍຸງແບບທຳມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິຜົນ ແລະ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ປ້ອງກັນການເກີດຂອງຍຸງ: ກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ

“ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຄືການກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນຍຸງ,” ທ່ານ ດຣ. ສົມໄຊ ວິໄລສຸກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກີຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າສາທາລະນະສຸກແຫ່ງຊາດໄດ້ກ່າວ. ຍຸງວາງໄຂ່ໃນນ້ຳນິ້ງ, ດັ່ງນັ້ນການກຳຈັດແຫຼ່ງນ້ຳຂັງຈຶ່ງເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມປະຊາກອນຍຸງ.

ວິທີກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນຍຸງທີ່ມີປະສິດທິຜົນ:

  1. ກວດສອບ ແລະ ລະບາຍນ້ຳຂັງຢູ່ອ້ອມບ້ານເຮືອນຢ່າງໜ້ອຍອາທິດລະຄັ້ງ
    • ຖາດຮອງກະຖາງຕົ້ນໄມ້
    • ຢາງລົດເກົ່າ
    • ພາຊະນະເກັບນ້ຳທີ່ບໍ່ໄດ້ປິດຝາ
    • ຮ່ອງນ້ຳທີ່ມີນ້ຳຂັງ
  2. ນຳໃຊ້ປາກິນລູກນ້ຳ ການນຳໃຊ້ປາກິນລູກນ້ຳໃນແຫຼ່ງນ້ຳທີ່ບໍ່ສາມາດລະບາຍໄດ້ ເຊັ່ນ: ອ່າງນ້ຳ, ໜອງນ້ຳຂະໜາດນ້ອຍ ຫຼື ຕຸ່ມເກັບນ້ຳຂະໜາດໃຫຍ່ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຄວບຄຸມປະຊາກອນຍຸງ. “ປາຫົວຕະກຽວ, ປາຫາງນົກຍຸງ, ແລະ ປາຊິວ ແມ່ນປາກິນລູກນ້ຳທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງ ແລະ ເປັນວິທີທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ,” ນາງ ນາລີ ວົງສີສຸລາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກກົມຄວບຄຸມມົນລະພິດໄດ້ແນະນຳ.

ວິທີໄລ່ຍຸງແບບທຳມະຊາດ

ນອກຈາກການປ້ອງກັນການເກີດຂອງຍຸງແລ້ວ, ການໄລ່ຍຸງດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດກໍ່ແມ່ນອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ສາມາດໃຊ້ທົດແທນສານເຄມີໄດ້.

1. ຕົ້ນໄມ້ໄລ່ຍຸງ

ຕົ້ນໄມ້ບາງຊະນິດມີສານລະເຫີຍທີ່ມີກິ່ນສາມາດໄລ່ຍຸງໄດ້. ການປູກຕົ້ນໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ອ້ອມບ້ານ ຫຼື ຢູ່ໃນກະຖາງໃນເຮືອນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການລົບກວນຂອງຍຸງໄດ້.

ຕົ້ນໄມ້ໄລ່ຍຸງທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງ:

  • ຕົ້ນຕະໄຄ: ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຈາກຕົ້ນຕະໄຄສາມາດຂັບໄລ່ຍຸງໄດ້ດີ
  • ຕົ້ນໂຫມແດງ ຫຼື ຕົ້ນສະລາດີ: ນິຍົມປູກອ້ອມຮົ້ວບ້ານ
  • ຕົ້ນແມງລັກ: ມີກິ່ນຫອມທີ່ຍຸງບໍ່ມັກ
  • ຕົ້ນມິ້ນ/ໂຫມລາບ: ມີກິ່ນແຮງທີ່ຊ່ວຍໄລ່ແມງໄມ້ຫຼາຍຊະນິດ
  • ຕົ້ນແປກ (ເລມອນກຼາສ): ນິຍົມນຳມາເຮັດສະໝຸນໄພໄລ່ຍຸງຫຼາຍທີ່ສຸດ

2. ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທຳມະຊາດ

ການນຳໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທຳມະຊາດເປັນອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງໃນການໄລ່ຍຸງ.

ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຂັບໄລ່ຍຸງ:

  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຕົ້ນແປກ (ເລມອນກຼາສ)
  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຫອມແດງ
  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໝາກນາວ
  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຢູຄາລິບຕັສ

ວິທີໃຊ້: ສາມາດນຳໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໂດຍການຢອດໃສ່ເຄື່ອງຂະຫຍາຍກິ່ນ, ຜສົມກັບນ້ຳແລ້ວສີດໃສ່ຜ້າກັ້ງປະຕູ ຫຼື ປະຕູປ່ອງຢ້ຽມ, ຫຼື ປະສົມກັບນ້ຳມັນພື້ນຖານ ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳມັນອໍລິບ ແລ້ວທາໃສ່ຜິວໜັງທີ່ເປີດເຜີຍ.

3. ສູດນ້ຳຢາໄລ່ຍຸງແບບທຳມະຊາດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເອງ

ສູດທີ 1: ນ້ຳຢາສີດໄລ່ຍຸງຈາກຕົ້ນແປກ

ສ່ວນປະກອບ:

  • ຕົ້ນແປກ (ເລມອນກຼາສ) 1 ກຳມື
  • ນ້ຳ 2 ລິດ
  • ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູແອັບເປິ້ນ 2 ບ່ວງແກງ (ຖ້າມີ)

ວິທີເຮັດ:

  1. ລ້າງຕົ້ນແປກໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຊອຍເປັນທ່ອນນ້ອຍໆ
  2. ຕົ້ມຕົ້ນແປກໃນນ້ຳປະມານ 30 ນາທີ
  3. ປະໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວກອງເອົາແຕ່ນ້ຳ
  4. ເຕີມນ້ຳສົ້ມສາຍຊູແອັບເປິ້ນແລ້ວຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
  5. ເທໃສ່ຂວດສີດ ແລ້ວນຳໄປສີດບໍລິເວນທີ່ມີຍຸງຊຸກຊຸມ

ສູດທີ 2: ເທຽນໄລ່ຍຸງຈາກໝາກນາວ

ສ່ວນປະກອບ:

  • ໝາກນາວ 2-3 ໜ່ວຍ
  • ກ້ານໂຄມໄຟ/ເທຽນ
  • ກົນລະວິທີໃນການຄວັນ (ຫຼື ວິທີອື່ນທີ່ປອດໄພ)

ວິທີເຮັດ:

  1. ຜ່າໝາກນາວເຄິ່ງ ແລະ ບີບນ້ຳໝາກນາວອອກ
  2. ວາງເປືອກໝາກນາວທີ່ຜ່າແລ້ວໃນບ່ອນທີ່ຕ້ອງການໄລ່ຍຸງ
  3. ເອົາກ້ານໂຄມໄຟ/ເທຽນໃສ່ກາງເປືອກໝາກນາວ
  4. ຈູດເທຽນ ແລະ ໝາກນາວຈະປ່ອຍນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເມື່ອຖືກຄວາມຮ້ອນ

ການປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກຍຸງ

ນອກຈາກການກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ ແລະ ການໄລ່ຍຸງແລ້ວ, ການປ້ອງກັນຕົນເອງກໍ່ຍັງມີຄວາມສຳຄັນ.

ວິທີປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກຍຸງແບບທຳມະຊາດ:

  1. ນຸ່ງເຄື່ອງສີອ່ອນ ແລະ ປົກຄຸມຮ່າງກາຍ ຍຸງມັກສີເຂັ້ມ, ດັ່ງນັ້ນການນຸ່ງເຄື່ອງສີອ່ອນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການດຶງດູດຂອງຍຸງໄດ້
  2. ຕິດຕັ້ງມຸ້ງກັນຍຸງ ການຕິດຕັ້ງມຸ້ງລວດທີ່ປະຕູ-ປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ການນອນໃນມຸ້ງກັນຍຸງແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງໃນການປ້ອງກັນອັນຕະລາຍຈາກຍຸງ
  3. ໃຊ້ພັດລົມ ຍຸງບໍ່ສາມາດບິນໄດ້ດີໃນລົມແຮງ, ການເປີດພັດລົມສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການລົບກວນຂອງຍຸງໄດ້

ການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ການນຳໃຊ້ຫຼາຍວິທີຮ່ວມກັນສາມາດຫຼຸດປະຊາກອນຍຸງໃນພື້ນທີ່ໄດ້ເຖິງ 70% ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

“ການຄວບຄຸມຍຸງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປະສົມປະສານຫຼາຍວິທີເຂົ້າກັນ, ທັງການກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ, ການໄລ່ຍຸງ, ແລະ ການປ້ອງກັນຕົນເອງ,” ທ່ານ ປອ. ສຸລິນດາ ພິລາວົງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າດ້ານແມງໄມ້ຊີວະສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລສະຫວັນນະເຂດໄດ້ສະຫຼຸບ.

ສະແດງຄຳຄິດເຫັນ

ອັດຕາແລກປ່ຽນ 
ປະຈຳວັນທີ Wednesday, 27 August, 2025
ສະກຸນເງິນ
ຊື້
ຂາຍ
united-states
USD
21,515
21,792
thailand (1)
THB
660.08
670.25
european-union
EUR
24,086
24,568
china
CNY
2,924
2,982
ຂໍ້ມູນຈາກ: ທະນາຄານຮ່ວມພັດທະນາ
ລາຄານ້ຳມັນ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 27 March, 2025
ຊະນິດນ້ຳມັນ
ລາຄາ
28,230
22,560
18,370
ຂໍ້ມູນຈາກ: ລັດວິສາຫະກິດ ນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟລາວ
ລາຄາຄຳ 
ປະຈຳວັນທີ Wednesday, 11 June, 2025
ປະເພດ
ລາຄາຊື້
ລາຄາຂາຍ
34,990,000
35,520,000
34,640,000
35,629,000
ຂໍ້ມູນຈາກ: ຮ້ານຄຳພູວົງ
ຂ່າວມາໃໝ່ 
pele - 2025-08-27T155741.314
ມອບ-ຮັບໂຄງການກໍ່ສ້າງພື້ນຖານໂຄງລ່າງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກຍາກຢູ່ຊົນນະບົດລາວ ຊຸດທີ 2
site cover1 (90)
Microsoft ທົດສອບຄຸນສົມບັດການສືບຕໍ່ໃຊ້ແອັບ Android ຢູ່ Windows 11
site cover1 (89)
ພາສີ 50% ຂອງ Trump ຕໍ່ອິນເດຍເລີ່ມມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ ຂະນະທີ່ Modi ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພຶ່ງຕົນເອງ
pele - 2025-08-27T143912.479
ການຜະລິດກະສິກຳແບບປະສົມປະສານ ສາມາດສ້າງລາຍຮັບໄດ້ 100 ລ້ານກວ່າກີບຕໍ່ປີ
site cover1 (88)
ມາກ ມາເກັຊ ຟອມເດັ່ນຕໍ່ເນື່ອງ! ຄວ້າແຊ້ມ ໂມໂຕຈີພີ 7 ສະໜາມຕິດຕໍ່ກັນ
pele - 2025-08-27T135451.737
ຄະນະຮັບຜິດຊອບ ນະໂຍບາຍສິນເຊື່ອແຂວງຄໍາມ່ວນ ລົງຕິດຕາມ ຫົວໜ່ວຍທຸລະກິດທີ່ໄດ້ຮັບແຫຼ່ງທຶນ
site cover1 (87)
ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ SSD ເສຍ, ການອັບເດດໃໝ່ຂອງ Windows 11 ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ AutoCAD, NDI (OBS)
pele - 2025-08-27T102206.902
ແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ - ສັງຄົມ 5 ປີ ຄັ້ງທີ VI ຂອງແຂວງບໍລິຄຳໄຊ (2026-2030)
pele - 2025-08-27T095144.914
ເສດຖະກິດ-ເງິນຕາ ຂອງລາວ ມີທ່າອ່ຽງດີຂຶ້ນ.
site cover1 (86)
OpenAI ຢືນຢັນວ່າ GPT5 ສະຫຼາດຂຶ້ນຫຼາຍ ແຕ່ຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກແທນ "ຄົນ" ໄດ້ໃນຫຼາຍໆດ້ານ
ຢ່າລື່ມກົດຕິດຕາມ