site cov (74)
ຢູ່ເມືອງຮ້ອນ = ແກ່ໄວ? ນັກວິໄຈຊີ້ຄວາມຮ້ອນເລັ່ງອາຍຸຊີວະພາບ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເສື່ອມໄວບໍ່ຕ່າງຈາກສູບຢາ
ຮຽບຮຽງໂດຍ:Soulinda
ເຜີຍແຜ່: 21 April, 2025

ງານວິໄຈໃໝ່ຈາກ USC Leonard Davis School of Gerontology ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ການອາໄສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີອາກາດຮ້ອນ ແລະ ຊຸ່ມເຊັ່ນ: ເມືອງຟີນິກຊ໌ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແກ່ໄວຂຶ້ນໃນລະດັບເຊລ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຄວບຄຸມປັດໄຈອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ການສູບຢາ ການດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ລາຍໄດ້ແລ້ວກໍຕາມ

 

ດຣ. Eunyoung Choi ຫົວໜ້າຄະນະວິໄຈລະບຸວ່າ “ພຽງແຕ່ອາໄສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ ທີ່ມີມື້ທີ່ອາກາດຮ້ອນຫຼາຍ ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາກໍຈະແກ່ໄວຂຶ້ນໃນເຊີງຊີວະພາບ” ໂດຍຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນນັ້ນທຽບໄດ້ກັບຜົນຂອງການສູບຢາ ຫຼື ດື່ມໜັກ

 

ທີມນັກວິໄຈເກັບຕົວຢ່າງເລືອດຈາກຜູ້ສູງອາຍຸຈຳນວນກວ່າ 3,600 ຄົນທີ່ມີອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 56 ປີຂຶ້ນໄປ ແລ້ວນຳໄປວິເຄາະດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ເອີ້ນວ່າ “epigenetic clock” ເພື່ອວັດອາຍຸຊີວະພາບຂອງຮ່າງກາຍ ຊຶ່ງໝາຍເຖິງສະພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງຮ່າງກາຍ ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອາຍຸປະຕິທິນ.

 

ຜົນການສຶກສາພົບວ່າ ຜູ້ທີ່ອາໄສໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີອາກາດຮ້ອນຊຸ່ມ ມີສັນຍານຂອງຄວາມແກ່ໃນລະດັບໂມເລກຸນຫຼາຍກວ່າກຸ່ມອື່ນ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນເປັນໄລຍະເວລາດົນ ເຊັ່ນ: ຫຼາຍເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍປີ ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຊ່ວງຄື້ນຄວາມຮ້ອນຊົ່ວຄາວ.

 

ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ ເມືອງຟີນິກຊ໌ມີອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 32°C ຍາວນານເຖິງ 188 ວັນ ແລະ ສູງເກີນ 38°C ເຖິງ 140 ວັນ ເຊິ່ງນັບວ່າເປັນຄວາມຮ້ອນໃນລະດັບສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງຫຼາຍ

 

ງານວິໄຈຍັງໃຊ້ “ດັດຊະນີຄວາມຮ້ອນ” (Heat Index) ແທນອຸນຫະພູມ ເນື່ອງຈາກຄວາມຊຸ່ມເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍລະບາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ຍາກ ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຂັບເຫື່ອລົດລົງຕາມໄວ

 

ນັກວິໄຈຢ້ຳວ່າ ຄວາມຮ້ອນສົ່ງຜົນຕໍ່ພັນທຸກຳ ແລະ ການສະແດງອອກຂອງຍີນໃນຮ່າງກາຍ ເມື່ອສະສົມໄປດົນໆ ກໍສາມາດນຳໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຊຳເຮື້ອໄດ້.

 

ທ່າມກາງວິກິດໂລກຮ້ອນ ແລະ ລະດູຮ້ອນທີ່ຍາວນານຂຶ້ນ ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າ ເມືອງຕ່າງໆ ຄວນກຽມພ້ອມຮັບມື ໂດຍສະເພາະໃນກຸ່ມຜູ້ສູງອາຍຸ ດ້ວຍການເພີ່ມພື້ນທີ່ຮົ່ມເງົາ ການເຂົ້າເຖິງແຫຼ່ງລະບາຍຄວາມຮ້ອນ ແລະ ການວາງຜັງເມືອງທີ່ເປັນມິດຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ

 

ຄວາມຮ້ອນສົ່ງຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ?

ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ອາກາດຮ້ອນຈັດຍັງສົ່ງຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນຫຼາຍດ້ານ ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ

 

• ລະບົບຄວບຄຸມອຸນຫະພູມເຮັດວຽກລົດລົງ ຜູ້ສູງອາຍຸມີປະສິດທິພາບໃນການຂັບເຫື່ອລົດລົງ ເຮັດໃຫ້ລະບາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ຍາກຂຶ້ນ

 

• ສ່ຽງຕໍ່ພາວະຂາດນ້ຳ (Dehydration) ຊຶ່ງສົ່ງຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ສະໝອງ

• ຄວາມຄຽດລະດັບເຊລ (Cellular Stress) ຈາກຄວາມຮ້ອນສະສົມ ອາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການອັກເສບຊຳເຮື້ອ ຊຶ່ງເຊື່ອມໂຍງກັບພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່ຊຳເຮື້ອ ເຊັ່ນ: ເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ

 

ສະແດງຄຳຄິດເຫັນ

ອັດຕາແລກປ່ຽນ 
ປະຈຳວັນທີ Monday, 7 April, 2025
ສະກຸນເງິນ
ຊື້
ຂາຍ
united-states
USD
21,502
21,712
thailand (1)
THB
632.26
640.80
european-union
EUR
23.033
23,492
china
CNY
2,902
2,958
ຂໍ້ມູນຈາກ: ທະນາຄານຮ່ວມພັດທະນາ
ລາຄານ້ຳມັນ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 27 March, 2025
ຊະນິດນ້ຳມັນ
ລາຄາ
28,230
22,560
18,370
ຂໍ້ມູນຈາກ: ລັດວິສາຫະກິດ ນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟລາວ
ລາຄາຄຳ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 27 March, 2025
ປະເພດ
ລາຄາຊື້
ລາຄາຂາຍ
31,160,000
31,6900,000
30,890,000
31,799,000
ຂໍ້ມູນຈາກ: ຮ້ານຄຳພູວົງ
ຂ່າວມາໃໝ່ 
VP LANDSCAPE COVER (41)
ບິວເກດ ກາຍເປັນມະຫາເສດຖີ ຍ້ອນການຕັດສິນໃຈຜິດພາດ?
VP LANDSCAPE COVER (39)
5 ວິທີ ໝັກຜົມໃຫ້ງາມງ່າຍໆຈາກທຳມະຊາດ ມີທຸກບ້ານ
Copy of site cover (11)
ເຕືອນໄພຜູ້ໃຊ້ Gmail! ແຮັກເກີໃຊ້ວິທີໃໝ່ ຫຼອກຜ່ານລະບົບຄວາມປອດໄພຂອງ Google ເອງ
site cov (78)
ເກົາຫຼີໃຕ້ເລັ່ງກຳຈັດສິນຄ້າຕ່າງປະເທດສວມປ້າຍ Made in Korea ຫວັງຫຼີກລ່ຽງພາສີທຣຳ
Copy of site cover (11)
ສິງທີ່ໜ້າລຳຄານໃນການໃຊ້ງານ Windows 11
site cov (77)
ຈະນອນກໍຕ້ອງມູ "ສີຜ້າປູ" ສຳຄັນຕໍ່ເຮົາແນວໃດ?
Copy of site cover (10)
Windows 11 ຈະໄດ້ຮັບຄຸນສົມບັດ Copilot+AI ໃນໄວໆນີ້
site cov (76)
ກ້ອນກຳລັງ "ສວນສະໜາມກອງທັບປະຊາຊົນລາວ" ເດີນທາງຮອດນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ ສສ ຫວຽດນາມ
VP LANDSCAPE COVER (38)
ການເຕືອນແຈ້ງດ້ວຍ AI ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ເສືອດາວຫິມະສູນພັນໄດ້ບໍ?
site cov (75)
ຈີນຂູ່ ຕອບໂຕ້ກັບທຸກປະເທດ ຫາກຮ່ວມມືກັບທຣຳ ກະທົບຜົນປະໂຫຍດຈີນ
ຢ່າລື່ມກົດຕິດຕາມ