_cover - 2025-07-09T151525.779
ລະວັງ!!​ ໃສ່ຄອນແທັກເລນຜິດວິທີ ສ່ຽງເປັນ 'ແຜທີ່ກະຈົກຕາ' ເຖິງຂັ້ນຕາບອດຖາວອນ
ຮຽບຮຽງໂດຍ:Soulinda
ເຜີຍແຜ່: 9 July, 2025

ໝໍເຕືອນ ໃສ່ຄອນແທັກເລນບໍ່ສະອາດ ໃສ່ນອນ ຫຼື ໃສ່ດົນເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ ສ່ຽງເກີດ “ແຜກະຈົກຕາ” ຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງຮອດຂັ້ນຕາບອດ ແນະວິທີປ້ອງກັນແລະຮັກສາ

 

ໂຮງຫມໍເມັຕຕະປະຊາຣັກ (ວັດໄຣ່ຂິງ) ກົມການແພດ ເຕືອນໄພ “ແຜທີ່ກະຈົກຕາ” ພາວະອັນຕະລາຍທີ່ຫຼາຍຄົນເບິ່ງຂ້າມ

 

Digital Marketing Agency in Laos - Emerging Digital Solutions

ໂດຍສະເພາະໃນກຸ່ມຜູ້ທີ່ໃສ່ຄອນແທັກເລນເປັນປະຈຳທັງເພື່ອຄວາມສວຍງາມຫຼືການແກ້ໄຂບັນຫາສາຍຕາ ເພາະຖ້າໃຊ້ງານຢ່າງບໍ່ຖືກວິທີ ເຊັ່ນ: ໃສ່ເລນດົນເກີນໄປ ບໍ່ຖອດຕອນນອນ ຫຼື ບໍ່ຮັກສາຄວາມສະອາດຢ່າງເໝາະສົມ ອາດນຳໄປສູ່ການອັກເສບ ຕິດເຊື້ອ ແລະ ຮຸນແຮງຮອດຂັ້ນສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນຖາວອນ

 

ນາຍແພດໄພໂຣຈນ໌ ສຸລັດຕະນະວະນິດ ຮອງອະທິບໍດີກົມການແພດ ເປີດເຜີຍວ່າ ປັດຈຸບັນການໃຊ້ຄອນແທັກເລນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ ແຕ່ໃນຂະນະດຽວກັນບັນຫາສຸຂະພາບຕາທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ງານບໍ່ເໝາະສົມກໍເພີ່ມຂຶ້ນນຳ ໂດຍສະເພາະ “ແຜທີ່ກະຈົກຕາ” ຊຶ່ງເກີດຈາກຫຼາຍສາເຫດ

 

ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສີຕາແຮງໆ ການໃສ່ເລນຄ້າງຄືນ ຫຼື ການໃຊ້ຄອນແທັກເລນທີ່ບໍ່ສະອາດ ນອກຈາກນີ້ຜູ້ທີ່ມີພາວະຕາແຫ້ງ ຫຼື ພູມແພ້ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າຄົນທົ່ວໄປ ຖ້າມີອາການຕາແດງ ປວດຕາ ແສບຕາ ນ້ຳຕາໄຫຼ ຫຼື ເບິ່ງເຫັນບໍ່ແຈ້ງມົວ ຄວນຟ້າວພົບແພດໂດຍດ່ວນ

 

ດ້ານນາຍແພດກິດຕິວັດ ມະໂນຈັນ ຜູ້ອຳນວຍການໂຮງຫມໍເມັຕຕະປະຊາຣັກ ລະບຸວ່າ ກະຈົກຕາເປັນອະໄວຍະວະທີ່ບອບບາງແລະສຳຄັນຢ່າງຍິ່ງ

 

ເພາະເຮັດໜ້າທີ່ຮັບແສງແລະໂຟກັດພາບເຂົ້າສູ່ຈໍປະສາດຕາ ການເກີດບາດແຜທີ່ກະຈົກຕາພຽງເລັກນ້ອຍ ກໍອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເບິ່ງເຫັນໄດ້ທັນທີ ໂດຍສະເພາະແຜທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຊຶ່ງມັກມາຈາກການໃຊ້ຄອນແທັກເລນທີ່ບໍ່ສະອາດ ຫຼື ເມື່ອມີສິ່ງແປກປອມ ເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ຊາຍ ຫຼື ໂລຫະນ້ອຍໆ ເຂົ້າຕາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການລ້າງອອກຢ່າງຖືກວິທີ

 

ນາຍແພດວີຣະພັດ ອຸດົມວົງ ແພດສາຍຕາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກະຈົກຕາ ກ່າວເພີ່ມເຕີມວ່າ ການໃສ່ຄອນແທັກເລນດົນເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ໃສ່ນອນຂ້າມຄືນ

 

ເປັນປັດໄຈສ່ຽງທີ່ສຳຄັນ ເພາະກະຈົກຕາຈະຂາດອອກຊີເຈນແລະຄວາມຊື້ນ ເຮັດໃຫ້ເຊລຜິວເສື່ອມສະພາບ ເກີດແຜຖະລອກທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ ໂດຍສະເພາະເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ອະມີບາທີ່ມັກພົບໃນນ້ຳປົນເປື້ອນ ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ບາດແຜລຸກລາມຢ່າງໄວຮອດຂັ້ນຕາບອດໄດ້ໃນບໍ່ເທົ່າໃດມື້

 

ສຳຫຼັບແນວທາງການຮັກສາ ຖ້າເປັນແຜຕື້ນ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍ ໝໍອາດໃຫ້ຢາຂ້າເຊື້ອຮ່ວມກັບນ້ຳຕາທຽມ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ຢຸດໃຊ້ຄອນແທັກເລນຊົ່ວຄາວຈົນກວ່າແຜຈະຫາຍ

 

ແຕ່ຖ້າແຜເລິກແລະຕິດເຊື້ອ ອາດຕ້ອງກວດເຊື້ອເພື່ອໃຫ້ຢາຫຍອດສະເພາະທາງ ຫຍອດຢາຖີ່ຂຶ້ນ ແລະ ຕິດຕາມອາການໃກ້ຊິດ ຖ້າປ່ອຍໃຫ້ແຜລຸກລາມຈົນກະຈົກຕາມົວຫຼືເປັນຝ້າ ອາດຕ້ອງເຂົ້າຮັບການຜ່າຕັດປູກຖ່າຍກະຈົກຕາ ຊຶ່ງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງແລະບໍ່ສາມາດຮັບປະກັນຜົນການເບິ່ງເຫັນທີ່ສົມບູນໄດ້

 

ສະແດງຄຳຄິດເຫັນ

ອັດຕາແລກປ່ຽນ 
ປະຈຳວັນທີ Friday, 7 November, 2025
ສະກຸນເງິນ
ຊື້
ຂາຍ
united-states
USD
21,534
21,811
thailand (1)
THB
664.23
675.52
european-union
EUR
23,965
24,445
china
CNY
2,943
3,002
ຂໍ້ມູນຈາກ: ທະນາຄານຮ່ວມພັດທະນາ
ລາຄານ້ຳມັນ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 6 November, 2025
ຊະນິດນ້ຳມັນ
ລາຄາ
28,710
23,660
19,620
ຂໍ້ມູນຈາກ: ລັດວິສາຫະກິດ ນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟລາວ
ລາຄາຄຳ 
ປະຈຳວັນທີ Friday, 7 November, 2025
ປະເພດ
ລາຄາຊື້
ລາຄາຂາຍ
42,510,000
43,040,000
42,027,000
43,149,000
ຂໍ້ມູນຈາກ: ຮ້ານຄຳພູວົງ
ຂ່າວມາໃໝ່ 
pele - 2025-11-07T162312.010
ແຈ້ງການມອດໄຟ ວັນທີ 09/11/2025
jane - 2025-11-07T161727.798
ພາຍຸຄັລເມກີ (KALMEGI) ອ່ອນກຳລັງເປັນຄວາມກົດອາກາດຕໍ່າ ສົ່ງຜົນກະທົບຫລັກໃນທາງພາກໃຕ້ຂອງ ສ ປ ປ ລາວ
site cover1 - 2025-11-07T150413.379
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງພຶງພາຕ່າງປະເທດ ຈີນສ້າງກັງຫັນລົມນອກຊາຍຝັ່ງ ເພື່ອຜະລິດໄຟຟ້າໃຊ້ເອງ
site cover1 - 2025-11-07T133340.944
ເກົາຫຼີເໜືອຍິງຂີປະນາວຸດທີ່ບໍ່ຮູ້ຊະນິດ ຫຼັງຈາກສະຫະລັດອະນຸມັດໃຫ້ເກົາຫຼີໃຕ້ສ້າງເຮືອດຳນ້ຳນິວເຄຍ
pele - 2025-11-07T120421.063
ແຈ້ງມອດໄຟ ວັນທີ 10.11.2025
jane - 2025-11-07T113450.691
ຄືນວັນທີ 6 ພະຈິກ 2025ຜ່ານມາ ຢູ່ແຂວງອັດຕະປື ເກີດມີລົມພັດແຮງ ເຮັດໃຫ້ຫລັງຄາ-ເພດານ ໂຮງຮຽນ ແລະ ຫລັງຄາເຮືອນປະຊາຊົນ ປິວ ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ ຫລາຍຈຸດ
jane - 2025-11-07T111403.489
ຮັບຮອງແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ບຸນຄົງ ພັນວົງສາ ເປັນປະທານອົງການກວດກາລັດ ແລະ ຫົວໜ້າອົງການຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງແຂວງຈໍາປາສັກ (ຄົນໃໝ່)
jane - 2025-11-07T102739.534
ເບິ່ງດວງປະຈຳ ວັນທີ 07 ພະຈິກ 2025
site cover1 - 1
Apple ຈ່າຍເງິນ 1 ພັນລ້ານໂດລາໃຫ້ Google ເພື່ອຊ່ວຍພັດທະນາ Siri
pele - 2025-11-07T092408.575
ສະພາບຝຸ່ນລະອອງທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່າ​ 2.5 ໄມຄຣອນ (PM 2.5) ປະຈຳວັນທ​ີ 07 ພະຈິກ ​2025
ຢ່າລື່ມກົດຕິດຕາມ