ແຈ້ງການມອດໄຟ ວັນທີ 27 ເມສາ 2025 ບາງເຂດ ເມືອງຫາດຊາຍຟອງ
ແຈ້ງການມອດໄຟ ວັນທີ 27 ເມສາ 2025 ບາງເຂດ ເມືອງຫາດຊາຍຟອງ ລະອຽດດັ່ງລຸ່ມນີ້:
ເຈີຂອງແທ້ຖອຍປຸບ! ທຣຳກຽມຫຼຸດພາສີຈີນລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ເພາະວ່າບໍ່ອາດເຮັດສົງຄາມການຄ້າຍືດເຍື້ອ
ປະທານາທິບໍດີໂດນັລດ໌ ທຣຳ ແຫ່ງສະຫະລັດຯ ເປີດເຜີຍໃນວັນອັງຄານ (22ເມສາ) ວ່າຈະຫຼຸດເພດານພາສີທີ່ເກັບຈາກສິນຄ້ານຳເຂົ້າຈາກຈີນລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຈາກລະດັບສູງທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ 145% ແລະ “ຈະບໍ່ຫຼິ້ນໄມ້ແຂງ” ໃນສຶກເກັບພາສີ ພ້ອມກັບຍອມຮັບວ່າສົງຄາມການຄ້າໃນປັດຈຸບັນລະຫວ່າງ 2 ຊາດເສດຖະກິດໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກ ບໍ່ອາດປ່ອຍໃຫ້ຍືດເຍື້ອໄດ້ ຄວາມເຫັນຂອງທຣຳ ມີຂຶ້ນຫຼັງຈາກ ສກອດ ເບສເຊັນ ລັດຖະມົນຕີຄັງສະຫະລັດຯ ບອກກັບທີ່ປະຊຸມລັບກັບບັນດານາຍທະນາຄານເພື່ອການລົງທຶນ ວ່າການເຈລະຈາຕໍ່ລອງກັບຈີນ “ຈະຍາກລຳບາກ” ແຕ່ລາວເຊື່ອວ່າໃນທ້າຍທີ່ສຸດແລ້ວຄວາມຄຶງເຄັ່ງທາງການຄ້າລະຫວ່າງອາເມລິກາກັບຈີນຈະຜ່ອນຄາຍລົງ ເບສເຊັນ ບອກວ່າມາດຕະການເກັບພາສີມະຫາສານທີ່ 2 ຊາດເສດຖະກິດໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກກຳນົດຫຼິ້ນງານກັນ ແລະ ກັນ ທຽບເທົ່າກັບເປັນການປິດລ້ອມທາງການຄ້າ ແຕ່ລາວຄາດໝາຍວ່າສະຖານະການຈະຜ່ອນຄາຍລົງ ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມລາວເນັ້ນຢ້ຳເຖິງຄວາມຕ້ອງການການຄ້າທີ່ຍຸຕິທຳ ແລະ ບອກວ່າຈີນຈຳເປັນຕ້ອງຄືນສົມດຸນແກ່ເສດຖະກິດຂອງພວກເຂົາ “ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກຳລັງຈະບອກວ່າ ໂອ້ ຂ້ອຍກຳລັງຫຼິ້ນໄມ້ແຂງກັບຈີນ” ທຣຳ ກ່າວໃນຫ້ອງທຳງານຮູບໄຂ່ຂອງທຳນຽບຂາວໃນວັນອັງຄານ(22ເມສາ) “ພວກເຮົາກຳລັງໄປໄດ້ດີ ສະຖານະການກັບພວກເຂົາກຳລັງເປັນໄປໄດ້ດີ ແຕ່ທ້າຍທີ່ສຸດແລ້ວ ພວກເຂົາຕ້ອງເຮັດຂໍ້ຕົກລົງ ເພາະວ່າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແລ້ວ ພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດເຮັດການຄ້າຂາຍໃນສະຫະລັດຯ ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມ ແຕ່ພວກເຂົາຈຳເປັນຕ້ອງ ແລະ ປະເທດອື່ນໆຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດຂໍ້ຕົກລົງ ແລະ […]
3 ສູດພື້ນຖານການຈັດການເງິນ ອອມເງິນແນວໃດ? ບໍ່ໃຫ້ລົ້ມກາງທາງ ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມເຮັດວຽກ ຈົນເຖິງວາງແຜນບຳນານ
ຫຼາຍຄົນຢາກວາງແຜນການເງິນ ແຕ່ພໍລົງມືຕົວຈິງກັບຮູ້ສຶກວ່າ “ເປັນຫຍັງມັນຍາກແທ້” ບາງຄົນອ່ານປຶ້ມການເງິນມາເປັນສິບຫົວ, ເບິ່ງຄລິບ YouTube ເປັນຮ້ອຍຄລິບ ຫຼື ດາວໂຫຼດແອັບຈົດບັນຊີໄວ້ເຕັມເຄື່ອງ, ແຕ່ສຸດທ້າຍ ແຜນການເງິນທີ່ຄິດໄວ້ ກໍຍັງຢູ່ແຕ່ໃນຫົວ ຫຼື ບໍ່ກໍພັງຕັ້ງແຕ່ສິ້ນເດືອນທຳອິດ ຖ້າເຄີຍພົບບັນຫາແບບນີ້ ລອງເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ ກັບ 3 ສູດພື້ນຖານການບໍລິຫານຈັດການເງິນລາຍເດືອນ ທີ່ຕັ້ງແຕ່ຄົນເລີ່ມຕົ້ນ ໄວເຮັດວຽກ ເຖິງກຸ່ມຄົນຢາກວາງແຜນບຳນານ ສາມາດນຳໄປປັບໃຊ້ໄດ້ 3 ສູດອອມເງິນ ທິດສະດີພື້ນຖານ ທີ່ໃຜກໍເຮັດໄດ້ ສູດທີ 1: 20-30-50 (ເໝາະກັບສາຍ “ຫາກໍເລີ່ມຕົ້ນ” ບໍ່ຕ້ອງຄິດຫຼາຍ) ວິທີການອອມເງິນງ່າຍໆ ທີ່ທຸກຄົນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໄດ້ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີພື້ນຖານ ຫຼື ທັກສະທາງການເງິນ ໂດຍເລີ່ມຕົ້ນບໍລິຫານຈັດການໄດ້ຕາມນີ້: 20% ເງິນອອມສຳລັບອະນາຄົດ ເຊັ່ນ: ເງິນອອມສຳຮອງສຸກເສີນ, ເງິນອອມເພື່ອການກະສຽນ ເປັນຕົ້ນ 30% ເງິນໃຊ້ເພື່ອການດຳລົງຊີວິດ ເຊັ່ນ: ຄ່າອາຫານ, ຄ່າເດີນທາງ ເປັນຕົ້ນ 50% […]
ແຈ້ງການມອດໄຟ ວັນທີ 25/04/2025
ແຈ້ງການມອດໄຟ ວັນທີ 25/04/2025 ເວລາ 07:00 – 10:00 ລວມເປັນເວລາ 3ຊົ່ວໂມງ ໃນເຂາດບ້ານ ວັດໄຕທົ່ງ ເມືອງສີໂຄດຕະບອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ລາຍລະອຽດມີດັ່ງລຸ່ມນີ້:
ປິດນ້ຳປະປາຊົ່ວຄາວວັນທີ 23 ເມສາ 2025 ເຂດເມືອງ ຫາດຊາຍຟອງ ນວ.
ເລື່ອງ: ການປິດນ້ຳປະປາຊົ່ວຄາວ ເພື່ອຕັດທໍ່ຂະໜາດ uPVC DN 250 mm ສຳໃສ່ທໍ່ນ້ຳ ຂະໜາດ uPVC DN 100mm ສະຖານທີ່: ຫຼັງສູນປ້ອງກັນສັດຕູພືດ ບ້ານ ດົງຄຳຊ້າງ ເມືອງ ຫາດຊາຍຟອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ລັດວິສາຫະກິດນ້ຳປະປານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ຂໍຖືເປັນກຽດຢ່າງສູງແຈ້ງມາຍັງ ບັນດາລູກຄ້າຜູ້ຊົມໃຊ້ນ້ຳປະປາ ໃນເຂດ ເມືອງຫາດຊາຍຟອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ຊາບວ່າ: ໃນວັນທີ 23 ເມສາ 2025 ກົງກັບ ວັນພຸດເລີ່ມແຕ່ເວລາ: 8:00ໂມງ ຫາ 16:00 ໂມງ ຈະໄດ້ປິດນ້ຳຊົ່ວຄາວ ເພື່ອຕັດທໍ່ຂະໜາດ uPVC DN 250mm ສຳໃສ່ທໍ່ນ້ຳ ຂະໜາດ uPVC DN 100mm ເພື່ອແກ້ໄຂລະບົບນ້ຳ, ສະຖານທີ່: ຫຼັງສູນປ້ອງກັນສັດຕູພືດ ບ້ານ ດົງຄຳຊ້າງ ເມືອງ ຫາດຊາຍຟອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. […]
ກິນອາຫານແບບລະອຽດຫຍ້ຳຊ້າໆ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແນວໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນຈະລື້ງເຄີຍກັບການກິນແບບອັດຕະໂນມັດ, ມືຕັກອາຫານໃສ່ປາກໃນຂະນະທີ່ສາຍຕາກໍ່ຈັບຈ້ອງທີ່ຈໍໂທລະທັດ ຫຼື ໂທລະສັບມືຖືໄປນຳ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານຖືກກືນລົງທ້ອງຢ່າງວ່ອງໄວຈົນໝົດຈານໄປໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ແຕ່ກໍ່ມີໜ້ອຍຄົນທີ່ຈະຮູ້ວ່າ ຫາກປັບປ່ຽນພຶດຕິກຳມາກິນອາຫານໃຫ້ຊ້າລົງໂດຍຄ່ອຍໆ ຫຍ້ຳຢ່າງມີສະຕິ ກັບຈະສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງມະຫາສານ. ຈັງຫວະການຫຍ້ຳກືນຄຳເຂົ້າ ມີອິດທິພົນຕໍ່ການດຳລົງຊີວິດ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຄາດບໍ່ເຖິງ, ຕັ້ງແຕ່ເລື່ອງປະສິດທິພາບຂອງການຍ່ອຍ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ການເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອິ່ມ ແລະ ພໍໃຈໃນມື້ອາຫານ, ໄປຈົນເຖິງການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ ແລະ ການດູແລສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຫຍ້ຳຊ້າໆ ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີຂຶ້ນ ລິເວຍ ຮາເຊກາວະ ນັກໂພຊະນາການຊຶ່ງສຳເລັດການສຶກສາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລເຊົາເປົາໂລຂອງບຣາຊິວ ອະທິບາຍເຖິງເລື່ອງນີ້ວ່າ “ການຫຍ້ຳອາຫານໃນປາກຢ່າງຊ້າໆ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາຫານຂະໜາດໃຫຍ່ມີຂະໜາດນ້ອຍລົງ ຊຶ່ງກໍ່ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຍ່ອຍງ່າຍຂຶ້ນຕາມໄປດ້ວຍ. ຂ້ອຍມັກຈະເວົ້າເຕືອນຄົນເຈັບຊຶ່ງມາບຳບັດທີ່ຄລີນິກຂອງຕົວເອງ ດ້ວຍການປຽບທຽບໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນພາບຢ່າງງ່າຍໆ ວ່າ ກະເພາະອາຫານນັ້ນບໍ່ມີແຂ້ວ. ຫາກເຮົາກືນອາຫານຄຳໃຫຍ່ລົງໄປ ຂະບວນການຍ່ອຍກໍ່ຈະຊ້າລົງ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼຸດລົງ.” ຮາເຊກາວະຍັງກ່າວເສີມວ່າ “ນອກຈາກນີ້ ການຫຍ້ຳເຂົ້າຫຼາຍຄັ້ງຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດເອນໄຊມ໌ຊ່ວຍຍ່ອຍໃນນ້ຳລາຍ ຊຶ່ງກໍ່ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ການດູດຊຶມສານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ.” ຫາກອາຫານຖືກກືນລົງທ້ອງໄປທັງທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຫຍ້ຳໃຫ້ລະອຽດພໍ ກະເພາະອາຫານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ ຈົນເກີດອາການທ້ອງອືດ ແລະ […]
ຈັບອະດີດເຈົ້າໜ້າທີ່ຈີນລະດັບສູງ ເພາະເປັນຜູ້ຕ້ອງສົງໄສຮັບສິນບົນ
ສຳນັກຂ່າວຊິນຫົວລາຍງານວ່າ ທາງການຈີນໄດ້ຈັບກຸມ ‘ຫຼີ ກັງ’ ອະດີດເຈົ້າໜ້າທີ່ລະດັບສູງຜູ້ເຄີຍເຮັດໜ້າທີ່ໃນການປາບປາມການສໍ້ລາດຫຼວງ ເພາະຕ້ອງສົງໄສວ່າຮັບສິນບົນ, ທ່າມກາງກະແສກວາດລ້າງການທຸຈະລິດທີ່ຍັງຄົງດຳເນີນຕໍ່ໄປພາຍໃຕ້ການນຳຂອງປະທານາທິບໍດີສີ ຈິ້ນຜິງ. ຫຼີ ກັງ ເຄີຍດຳລົງຕຳແໜ່ງຫົວໜ້າທີມກວດສອບວິໄນ ແລະ ກຳກັບດູແລພາຍໃນ ກົມອົງກອນຂອງພັກຄອມມູນິດຈີນ, ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັບຝ່າຍຊັບພະຍາກອນມະນຸດຂອງພັກ, ມີບົດບາດໃນການແຕ່ງຕັ້ງ ແລະ ໂຍກຍ້າຍຕຳແໜ່ງສະມາຊິກພັກທົ່ວປະເທດ. ການຈັບກຸມຄັ້ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນບໍລິບົດຂອງການສອບສວນບຸກຄົນລະດັບສູງຫຼາຍລາຍເມື່ອປີທີ່ຜ່ານມາ, ລວມເຖິງຮອງຜູ້ວ່າການທະນາຄານກາງຈີນ, ນາຍພົນລະດັບສູງຂອງກອງທັບ ແລະ ອະດີດປະທານບໍລິສັດນ້ຳມັນ ແລະ ແກັສລາຍໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປະເທດ. ປະທານາທິບໍດີສີ ຈິ້ນຜິງ ເຄີຍກ່າວໃນການປະຊຸມກັບໜ່ວຍງານຕໍ່ຕ້ານການທຸຈະລິດຂອງປະເທດເມື່ອຕົ້ນປີນີ້ວ່າ “ການສໍ້ລາດບັງຫຼວງຄືໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ພັກຄອມມູນິດຈີນ, ເຊິ່ງບັນຫານີ້ຍັງຄົງແຜ່ຫຼາຍ ແລະ ທະວີຄວາມຮຸນແຮງຂຶ້ນໃນປະເທດຈີນອີກດ້ວຍ”.
ນັກວິໄຈຈາກສະຫະລັດອາເມລິກາ ຄິດຄົ້ນໃຊ້ຄື້ນ Wi-Fi ຈັບພາບຄົນອອກມາເປັນພາບ 3 ມິຕິ
ເບິ່ງເລົາເຕີ Wi-Fi ຄືເກົ່າບໍ່ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ, ລ່າສຸດນັກວິໄຈຈາກມະຫາວິທະຍາໄລໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ ພັດທະນາເຕັກໂນໂລຢີກວດຈັບຄົນແບບ 3 ມິຕິໃໝ່ລ່າສຸດ ໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ສັນຍານ Wi-Fi ທີ່ມີຢູ່ທຸກຄົວເຮືອນ, ເຮັດວຽກໃນບ່ອນມືດໄດ້ສະບາຍໆ. ສຳລັບງານວິໄຈໃໝ່ນີ້ມີຊື່ວ່າ ‘DensePose from WiFi’ ພັດທະນາຂຶ້ນໂດຍທີມວິໄຈຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Carnegie Mellon University (CMU) ໃນສະຫະລັດຯ. ໂດຍເຕັກໂນໂລຢີນີ້ຈະສາມາດກວດຈັບຄົນທັງຮູບຮ່າງ ແລະ ທ່າທາງຂອງມະນຸດແບບ 3 ມິຕິໄດ້, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ກ້ອງ ຫຼື ອຸປະກອນພິເສດໃດໆ ໃນການກວດຈັບ ແຕ່ໃຊ້ສັນຍານ Wi-Fi ທີ່ໄດ້ມາຈາກເລົາເຕີທີ່ມີຕິດຕັ້ງຢູ່ທົ່ວໄປ. ຂໍ້ດີຂອງການໃຊ້ສັນຍານ Wi-Fi ຄືສາມາດເຮັດວຽກໃນບ່ອນມືດໄດ້ ແລະ ຍັງສາມາດກວດຈັບມະນຸດທະລຸກຳແພງໄດ້ອີກດ້ວຍ. ການມາຂອງງານວິໄຈນີ້ກໍ່ອາດນຳໄປສ້າງນະວັດຕະກຳໃໝ່ໆ ເຊັ່ນ: ການດູແລສຸຂະພາບ: ກວດຈັບການຫາຍໃຈ, ການລົ້ມ ຫຼື ທ່າທາງການຍ່າງຜິດປົກກະຕິຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຮັກສາຕົວ ແຕ່ຕ້ອງການຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ຮັກສາຄວາມປອດໄພ: ກວດຈັບຜູ້ບຸກລຸກທີ່ອາດລັກລອບເຂົ້າມາໃນຕົວເຮືອນ ໃນເວລາກາງຄືນ ຫຼື […]
ອາຍຸ 14 ແຕ່ປອດເສຍຫາຍ! ຈາກຢາສູບໄຟຟ້າ ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ EVALI ອັນຮ້າຍແຮງ
ວັນທີ 22 ເມສາ 2025 ແພດຍິງ ສຸຈິຕຣາ ເອກຕາແສງ ແພດຈາກໂຮງໝໍສິລິລາດປິຍະມະຫາຣາດການຸນ ປະເທດໄທ ໄດ້ໂພສຂໍ້ຄວາມຜ່ານເຟສບຸກສ່ວນຕົວ ຫຼັງຈາກພົບຄົນເຈັບເດັກຍິງອາຍຸ 14 ປີ ເຂົ້າຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອາການຫອບເມື່ອຍ ຫາຍໃຈລຳບາກຢ່າງຮຸນແຮງ. ການກວດພົບວ່າເປັນພາວະ EVALI (E-cigarette or Vaping product use-Associated Lung Injury) ຫຼື ພະຍາດປອດອັກເສບຈາກຢາສູບໄຟຟ້າ ເຊິ່ງຖືເປັນເຄສທຳອິດໃນພື້ນທີ່. ເດັກຍິງລາຍນີ້ເລີ່ມໃຊ້ຢາສູບໄຟຟ້າຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 13 ປີ ໂດຍໃຊ້ແບບ “ຫ້ອຍຄໍ” ເຮັດໃຫ້ສາມາດຈັບສູບໄດ້ທຸກເມື່ອທີ່ຕ້ອງການ. ລາວໃຊ້ສະເລ່ຍເດືອນລະໜຶ່ງອັນ ຫຼື ປະມານ 9,000 ສູບຕໍ່ເດືອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະຢຸດໃຊ້ມາແລ້ວກວ່າ 2 ເດືອນ ເພາະຮ້ານປະຈຳຢຸດຂາຍ ແຕ່ອາການຂອງລາວກໍ່ຍັງບໍ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ຕ້ອງເຂົ້າຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ. EVALI ປອດບອກວ່າບໍ່ໄຫວ EVALI ຄືພາວະປອດອັກເສບຮຸນແຮງທີ່ເກີດຈາກການສູດສານເຄມີໃນຢາສູບໄຟຟ້າ […]
ຂອງດີໃນຕອນເຊົ້າ! ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຊ່ວຍ “ຈັບ” ໄຂມັນຮ້າຍ ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ ແລະ ດີຕໍ່ຫົວໃຈນຳ
“ໂອ໊ດມິວຄ໌ ຫຼື ນົມເຂົ້້າໂອ໊ດ” ເຄື່ອງດື່ມຂອງດີໃນຕອນເຊົ້າ ດັກຈັບຄໍເລສເຕີຣໍກ່ອນເຂົ້າສູ່ເລືອດ ພ້ອມດີຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ໂອ໊ດມິວຄ໌ ຖືເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ຫຼາຍຄົນສາມາດເລືອກດື່ມແທນນົມງົວ ເພາະອຸດົມດ້ວຍ ເບຕ້າກລູແຄນ (Beta-glucan) ເຊິ່ງເປັນໃຍອາຫານຊະນິດລະລາຍນ້ຳໄດ້. ໂດຍໃຍອາຫານຊະນິດນີ້ຈະສ້າງເນື້ອເຈວໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍຈັບຄໍເລສເຕີຣໍ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໂດຍກົງ. ຜົນວິໄຈຫຼ້າສຸດຢືນຢັນປະສິດທິພາບໂອ໊ດມິວຄ໌ ວ່າເຄື່ອງດື່ມຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພົບໄດ້ເລື້ອຍໃນຕອນເຊົ້າຢ່າງ “ໂອ໊ດມິວຄ໌” ຫຼື “ນົມເຂົ້າໂອ໊ດ” ອາດເປັນຕົວຊ່ວຍສຳຄັນໃນການຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣໍໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະຄໍເລສເຕີຣໍຊະນິດບໍ່ດີ (LDL) ທີ່ເປັນປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈ. ໂດຍການສຶກສາໃນຜູ້ຊາຍ 66 ຄົນທີ່ມີພາວະຄໍເລສເຕີຣໍສູງ ພົບວ່າການດື່ມໂອ໊ດມິວຄ໌ວັນລະ 3 ຈອກ (ປະມານ 750 ມລ.) ຕິດຕໍ່ກັນ 5 ອາທິດ ເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລສເຕີຣໍລວມຫຼຸດລົງ 3% ແລະ LDL ຫຼຸດລົງ 5%. ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີການທົບທວນງານວິໄຈ 58 […]