Copy of Copy of VP-Square (1200 x 628 px) (1)
ວິທີກຳຈັດຍຸງແບບເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ: ປະສິດທິຜົນສູງ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ
ຮຽບຮຽງໂດຍ:Phonepaseuth
ເຜີຍແຜ່: 22 March, 2025

ຍຸງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສັດລົບກວນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນພາຫະນຳເຊື້ອພະຍາດອັນຕະລາຍຫຼາຍຊະນິດ ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຍຸງລາຍ, ໄຂ້ມາລາເລຍ, ແລະ ໄຂ້ເລືອດອອກ. ແຕ່ສານເຄມີຂ້າຍຸງທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງແຜ່ຫຼາຍອາດສົ່ງຜົນກະທົບດ້ານລົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງຄົນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຈຶ່ງໄດ້ແນະນຳວິທີກຳຈັດຍຸງແບບທຳມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິຜົນ ແລະ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ປ້ອງກັນການເກີດຂອງຍຸງ: ກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ

“ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຄືການກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນຍຸງ,” ທ່ານ ດຣ. ສົມໄຊ ວິໄລສຸກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກີຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າສາທາລະນະສຸກແຫ່ງຊາດໄດ້ກ່າວ. ຍຸງວາງໄຂ່ໃນນ້ຳນິ້ງ, ດັ່ງນັ້ນການກຳຈັດແຫຼ່ງນ້ຳຂັງຈຶ່ງເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມປະຊາກອນຍຸງ.

ວິທີກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນຍຸງທີ່ມີປະສິດທິຜົນ:

  1. ກວດສອບ ແລະ ລະບາຍນ້ຳຂັງຢູ່ອ້ອມບ້ານເຮືອນຢ່າງໜ້ອຍອາທິດລະຄັ້ງ
    • ຖາດຮອງກະຖາງຕົ້ນໄມ້
    • ຢາງລົດເກົ່າ
    • ພາຊະນະເກັບນ້ຳທີ່ບໍ່ໄດ້ປິດຝາ
    • ຮ່ອງນ້ຳທີ່ມີນ້ຳຂັງ
  2. ນຳໃຊ້ປາກິນລູກນ້ຳ ການນຳໃຊ້ປາກິນລູກນ້ຳໃນແຫຼ່ງນ້ຳທີ່ບໍ່ສາມາດລະບາຍໄດ້ ເຊັ່ນ: ອ່າງນ້ຳ, ໜອງນ້ຳຂະໜາດນ້ອຍ ຫຼື ຕຸ່ມເກັບນ້ຳຂະໜາດໃຫຍ່ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຄວບຄຸມປະຊາກອນຍຸງ. “ປາຫົວຕະກຽວ, ປາຫາງນົກຍຸງ, ແລະ ປາຊິວ ແມ່ນປາກິນລູກນ້ຳທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງ ແລະ ເປັນວິທີທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ,” ນາງ ນາລີ ວົງສີສຸລາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກກົມຄວບຄຸມມົນລະພິດໄດ້ແນະນຳ.

ວິທີໄລ່ຍຸງແບບທຳມະຊາດ

ນອກຈາກການປ້ອງກັນການເກີດຂອງຍຸງແລ້ວ, ການໄລ່ຍຸງດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດກໍ່ແມ່ນອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ສາມາດໃຊ້ທົດແທນສານເຄມີໄດ້.

1. ຕົ້ນໄມ້ໄລ່ຍຸງ

ຕົ້ນໄມ້ບາງຊະນິດມີສານລະເຫີຍທີ່ມີກິ່ນສາມາດໄລ່ຍຸງໄດ້. ການປູກຕົ້ນໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ອ້ອມບ້ານ ຫຼື ຢູ່ໃນກະຖາງໃນເຮືອນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການລົບກວນຂອງຍຸງໄດ້.

ຕົ້ນໄມ້ໄລ່ຍຸງທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງ:

  • ຕົ້ນຕະໄຄ: ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຈາກຕົ້ນຕະໄຄສາມາດຂັບໄລ່ຍຸງໄດ້ດີ
  • ຕົ້ນໂຫມແດງ ຫຼື ຕົ້ນສະລາດີ: ນິຍົມປູກອ້ອມຮົ້ວບ້ານ
  • ຕົ້ນແມງລັກ: ມີກິ່ນຫອມທີ່ຍຸງບໍ່ມັກ
  • ຕົ້ນມິ້ນ/ໂຫມລາບ: ມີກິ່ນແຮງທີ່ຊ່ວຍໄລ່ແມງໄມ້ຫຼາຍຊະນິດ
  • ຕົ້ນແປກ (ເລມອນກຼາສ): ນິຍົມນຳມາເຮັດສະໝຸນໄພໄລ່ຍຸງຫຼາຍທີ່ສຸດ

2. ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທຳມະຊາດ

ການນຳໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທຳມະຊາດເປັນອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງໃນການໄລ່ຍຸງ.

ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຂັບໄລ່ຍຸງ:

  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຕົ້ນແປກ (ເລມອນກຼາສ)
  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຫອມແດງ
  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໝາກນາວ
  • ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຢູຄາລິບຕັສ

ວິທີໃຊ້: ສາມາດນຳໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໂດຍການຢອດໃສ່ເຄື່ອງຂະຫຍາຍກິ່ນ, ຜສົມກັບນ້ຳແລ້ວສີດໃສ່ຜ້າກັ້ງປະຕູ ຫຼື ປະຕູປ່ອງຢ້ຽມ, ຫຼື ປະສົມກັບນ້ຳມັນພື້ນຖານ ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳມັນອໍລິບ ແລ້ວທາໃສ່ຜິວໜັງທີ່ເປີດເຜີຍ.

3. ສູດນ້ຳຢາໄລ່ຍຸງແບບທຳມະຊາດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເອງ

ສູດທີ 1: ນ້ຳຢາສີດໄລ່ຍຸງຈາກຕົ້ນແປກ

ສ່ວນປະກອບ:

  • ຕົ້ນແປກ (ເລມອນກຼາສ) 1 ກຳມື
  • ນ້ຳ 2 ລິດ
  • ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູແອັບເປິ້ນ 2 ບ່ວງແກງ (ຖ້າມີ)

ວິທີເຮັດ:

  1. ລ້າງຕົ້ນແປກໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຊອຍເປັນທ່ອນນ້ອຍໆ
  2. ຕົ້ມຕົ້ນແປກໃນນ້ຳປະມານ 30 ນາທີ
  3. ປະໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວກອງເອົາແຕ່ນ້ຳ
  4. ເຕີມນ້ຳສົ້ມສາຍຊູແອັບເປິ້ນແລ້ວຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
  5. ເທໃສ່ຂວດສີດ ແລ້ວນຳໄປສີດບໍລິເວນທີ່ມີຍຸງຊຸກຊຸມ

ສູດທີ 2: ເທຽນໄລ່ຍຸງຈາກໝາກນາວ

ສ່ວນປະກອບ:

  • ໝາກນາວ 2-3 ໜ່ວຍ
  • ກ້ານໂຄມໄຟ/ເທຽນ
  • ກົນລະວິທີໃນການຄວັນ (ຫຼື ວິທີອື່ນທີ່ປອດໄພ)

ວິທີເຮັດ:

  1. ຜ່າໝາກນາວເຄິ່ງ ແລະ ບີບນ້ຳໝາກນາວອອກ
  2. ວາງເປືອກໝາກນາວທີ່ຜ່າແລ້ວໃນບ່ອນທີ່ຕ້ອງການໄລ່ຍຸງ
  3. ເອົາກ້ານໂຄມໄຟ/ເທຽນໃສ່ກາງເປືອກໝາກນາວ
  4. ຈູດເທຽນ ແລະ ໝາກນາວຈະປ່ອຍນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເມື່ອຖືກຄວາມຮ້ອນ

ການປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກຍຸງ

ນອກຈາກການກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ ແລະ ການໄລ່ຍຸງແລ້ວ, ການປ້ອງກັນຕົນເອງກໍ່ຍັງມີຄວາມສຳຄັນ.

ວິທີປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກຍຸງແບບທຳມະຊາດ:

  1. ນຸ່ງເຄື່ອງສີອ່ອນ ແລະ ປົກຄຸມຮ່າງກາຍ ຍຸງມັກສີເຂັ້ມ, ດັ່ງນັ້ນການນຸ່ງເຄື່ອງສີອ່ອນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການດຶງດູດຂອງຍຸງໄດ້
  2. ຕິດຕັ້ງມຸ້ງກັນຍຸງ ການຕິດຕັ້ງມຸ້ງລວດທີ່ປະຕູ-ປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ການນອນໃນມຸ້ງກັນຍຸງແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງໃນການປ້ອງກັນອັນຕະລາຍຈາກຍຸງ
  3. ໃຊ້ພັດລົມ ຍຸງບໍ່ສາມາດບິນໄດ້ດີໃນລົມແຮງ, ການເປີດພັດລົມສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດການລົບກວນຂອງຍຸງໄດ້

ການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ການນຳໃຊ້ຫຼາຍວິທີຮ່ວມກັນສາມາດຫຼຸດປະຊາກອນຍຸງໃນພື້ນທີ່ໄດ້ເຖິງ 70% ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

“ການຄວບຄຸມຍຸງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປະສົມປະສານຫຼາຍວິທີເຂົ້າກັນ, ທັງການກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ, ການໄລ່ຍຸງ, ແລະ ການປ້ອງກັນຕົນເອງ,” ທ່ານ ປອ. ສຸລິນດາ ພິລາວົງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າດ້ານແມງໄມ້ຊີວະສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລສະຫວັນນະເຂດໄດ້ສະຫຼຸບ.

ສະແດງຄຳຄິດເຫັນ

ອັດຕາແລກປ່ຽນ 
ປະຈຳວັນທີ Monday, 7 April, 2025
ສະກຸນເງິນ
ຊື້
ຂາຍ
united-states
USD
21,502
21,712
thailand (1)
THB
632.26
640.80
european-union
EUR
23.033
23,492
china
CNY
2,902
2,958
ຂໍ້ມູນຈາກ: ທະນາຄານຮ່ວມພັດທະນາ
ລາຄານ້ຳມັນ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 27 March, 2025
ຊະນິດນ້ຳມັນ
ລາຄາ
28,230
22,560
18,370
ຂໍ້ມູນຈາກ: ລັດວິສາຫະກິດ ນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟລາວ
ລາຄາຄຳ 
ປະຈຳວັນທີ Thursday, 27 March, 2025
ປະເພດ
ລາຄາຊື້
ລາຄາຂາຍ
31,160,000
31,6900,000
30,890,000
31,799,000
ຂໍ້ມູນຈາກ: ຮ້ານຄຳພູວົງ
ຂ່າວມາໃໝ່ 
site cov (72)
ມະຫາວິທະຍາໄລຮາຣ໌ວາດ ສຸດຍອດສະຖາບັນຜະລິດຜູ້ນຳໂລກ ແຕ່ທຣຳເບິ່ງວ່າ "ຕະຫຼົກແລະໂງ່"
VP LANDSCAPE COVER (34)
Gen B, Gen X, Gen Y ແລະ Gen Z ຢູ່ໃນກຸ່ມອາຍຸເທົ່າໃດ ແຕ່ລະເຈນມີຄວາມແຕກຕ່າງແນວໃດ
Copy of site cover (7)
ແຮັກເກີສາມາດເຂົ້າຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານພາຍໃນ 3 ວິນາທີ
VP LANDSCAPE COVER (33)
ຢູເຄຣນລົງນາມໃນຮ່າງຂໍ້ຕົກລົງດ້ານແຮ່ທາດກັບສະຫະລັດ
Copy of site cover (8)
Claude ເປີດໂຕຄຸນສົມບັດໃໝ່ ອີກກ້າວສູ່ການເປັນ Agentic AI
VP LANDSCAPE COVER (32)
ຂົນສັດຖືກນິຍົມຢ່າງໜັກອີກຄັ້ງໃນແຟຊັ້ນ ມີການຖົກຖຽງກັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ
Copy of site cover (7)
Office 2019 ໃກ້ຈະໝົດອາຍຸແລ້ວ ພາຍໃນປີ 2025 ຄວນໃຊ້ໂປຣແກຣມສຳນັກງານໃດແທນດີ?
VP LANDSCAPE COVER (31)
ລັັດທະບານອັງກິດເພີ່ມເງິນທຶນສຳລັບການດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງໄວໜຸ່ມ
site cov (71)
ແຜ່ນດິນໄຫວ ຄວາມເລິກ 10 ກິໂລແມັດ ທີ່ຍອດອູ ແຂວງຜົ້ງສາລີ
site cov (70)
ໂລກຮ້ອນກະທົບເລືອດທົ່ວໂລກ ສ່ຽງຂາດແຄນໃນຍາມສຸກເສີນ
ຢ່າລື່ມກົດຕິດຕາມ